紅燒茄子

Braised Aubergine

紅燒茄子是我自小跟父母去北上食過一間舖名是東北人,非常好食,各式各樣素菜煮得好美味,餃子也很出色,而紅燒茄子是我必食的一道菜式~

材料 Ingredients份量 Quantity
茄瓜 Aubergine2至3個
青蔥段 Spring Onion2條
蒜蓉 Garlic2 粒/Cloves
汁醬 Sauce份量 Quantity
豆板醬 Chilli Bean Sauce1 湯匙/tsp
蠔油 Oyster Sauce1湯匙/tbsp
紹興酒 Shaocing Wine1湯匙/tbsp
老抽 Dark Soy Sauce1 茶匙/tsp
雞粉 Chicken Powder半茶匙/half tsp
糖 Sugar1茶匙/tsp

做法:

材料

  1. 茄瓜先橫切兩刀分3段
  2. 然後中間直切一刀,再橫切5刀(視乎茄瓜粗幼而定),成片狀
  1. 熱水過茄子面,灑入少許鹽,3湯匙油,水滾轉小火蓋住至茄子軟身便關火
  2. 過篩隔水備用
  1. 中大火燒熱鑊,加入1湯匙油,然後加入蒜蓉略炒一會
  2. 蒜蓉金黃色後,加入豆板醬1茶匙,蠔油1湯匙,略炒一會
  3. 加入已煮過茄子炒勻,加入紹興酒1茶匙,雞粉半茶匙,糖1茶匙,老抽1茶匙和青蔥炒勻

完成

溫馨提示:

  • 如果可以食多辣,可以加多一大湯匙豆板醬炒勻
  • 英國茄瓜比較肥大,可以切很多片出來,如果是幼身中國茄瓜,中間切十字便可
  • 我是用油水滖至茄子軟身,代替油炸來保持紫色

發表者:Kerry

各位好,我是Kerry, 這裡會見到大多受歡迎的甜點,炆,煮,炒,炸,湯類,糖水各式各樣中西吸睛菜色。

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